アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と芋類 きくいも 塊茎 水煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色芋類 きくいも 塊茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色芋類 きくいも 塊茎 水煮単位
水分92.885.47.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.31.6-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr2.2-2.2 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr2.1-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.18.7-5.6 g
食物繊維総量02.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.111.3-8.2 g
有機酸0.10.4-0.3 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム312 mg
カリウム34470-436 mg
カルシウム313-10 mg
マグネシウム713-6 mg
リン1556-41 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.14-0.14 mg
マンガン0.010.07-0.06 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.81.2-0.4 mg
ナイアシン当量0.91.5-0.6 mg
ビタミンB60.050.06-0.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸719-12 μg
パントテン酸0.080.29-0.21 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量000 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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