アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と洋風料理 カレー類 チキンカレーの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色洋風料理 カレー類 チキンカレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色洋風料理 カレー類 チキンカレー単位
水分92.875.217.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.25.4-5.2 g
たんぱく質0.35.6-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量08.4-8.4 g
コレステロール029-29 mg
脂質08.8-8.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr6.7-6.7 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr5.6-5.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.17.8-4.7 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.18.4-5.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.11.9-1.8 g
ナトリウム3540-537 mg
カリウム34170-136 mg
カルシウム320-17 mg
マグネシウム713-6 mg
リン1558-43 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.010.15-0.14 mg
ヨウ素110 μg
セレンTr2-2 μg
クロム01-1 μg
モリブデン02-2 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン0120-120 μg
β-カロテン0350-350 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量0410-410 μg
レチノール活性当量046-46 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.3-1.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.81.2-0.4 mg
ナイアシン当量0.92.1-1.2 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸710-3 μg
パントテン酸0.080.34-0.26 mg
ビオチン0.91.7-0.8 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール3.703.7 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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