アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と和風料理 汁物類 とん汁の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色和風料理 汁物類 とん汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色和風料理 汁物類 とん汁単位
水分92.894.4-1.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.3-1.1 g
たんぱく質0.31.5-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.4-1.4 g
コレステロール03-3 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr1.2-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.11.61.5 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.121.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム3220-217 mg
カリウム3463-29 mg
カルシウム310-7 mg
マグネシウム761 mg
リン1518-3 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.010.02-0.01 mg
ヨウ素101 μg
セレンTr1-1 μg
クロム000 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン068-68 μg
β-カロテン0160-160 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.80.30.5 mg
ナイアシン当量0.90.60.3 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸770 μg
パントテン酸0.080.050.03 mg
ビオチン0.90.80.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール3.703.7 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)別名:ぶた汁0
可食部100g当たりの成分です。
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