アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ単位
水分92.855.537.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.24.5-4.3 g
たんぱく質0.35.3-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量012.1-12.1 g
コレステロール014-14 mg
脂質012.6-12.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr25.4-25.4 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr23.2-23.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.124.6-21.5 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.125.2-22.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.11.3-1.2 g
ナトリウム3280-277 mg
カリウム34250-216 mg
カルシウム315-12 mg
マグネシウム719-12 mg
リン1560-45 mg
Tr0.8-0.8 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.11-0.11 mg
マンガン0.010.2-0.19 mg
ヨウ素110 μg
セレンTr2-2 μg
クロム01-1 μg
モリブデン02-2 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン022-22 μg
β-カロテン055-55 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量067-67 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.9-5.9 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.81.1-0.3 mg
ナイアシン当量0.92-1.1 mg
ビタミンB60.050.14-0.09 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸723-16 μg
パントテン酸0.080.46-0.38 mg
ビオチン0.91.4-0.5 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール3.703.7 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)00
可食部100g当たりの成分です。
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