アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と洋風料理 素揚げ類 ミートボールの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色洋風料理 素揚げ類 ミートボールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色洋風料理 素揚げ類 ミートボール単位
水分92.862.130.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.29-8.8 g
たんぱく質0.310.2-9.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量011.9-11.9 g
コレステロール023-23 mg
脂質012.5-12.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr13.4-13.4 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr10.8-10.8 g
差引き法による利用可能炭水化物3.113.8-10.7 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.113.4-10.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.11.8-1.7 g
ナトリウム3460-457 mg
カリウム34240-206 mg
カルシウム322-19 mg
マグネシウム726-19 mg
リン1586-71 mg
Tr0.8-0.8 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガン0.010.21-0.2 mg
ヨウ素1160-159 μg
セレンTr7-7 μg
クロム01-1 μg
モリブデン02-2 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン089-89 μg
β-カロテン0210-210 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0250-250 μg
レチノール活性当量027-27 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04.3-4.3 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.82.2-1.4 mg
ナイアシン当量0.93.9-3 mg
ビタミンB60.050.16-0.11 mg
ビタミンB120.10.2-0.1 μg
葉酸724-17 μg
パントテン酸0.080.58-0.5 mg
ビオチン0.93.4-2.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール3.703.7 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)別名:肉団子0
可食部100g当たりの成分です。
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