アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 とその他 酵母 パン酵母 乾燥の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色その他 酵母 パン酵母 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色その他 酵母 パン酵母 乾燥単位
水分92.88.784.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.230.2-30 g
たんぱく質0.337.1-36.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量04.7-4.7 g
コレステロール000 mg
脂質06.8-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr1.4-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.119.5-16.4 g
食物繊維総量032.6-32.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.143.1-40 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.14.3-4.2 g
ナトリウム3120-117 mg
カリウム341600-1566 mg
カルシウム319-16 mg
マグネシウム791-84 mg
リン15840-825 mg
Tr13-13 mg
亜鉛Tr3.4-3.4 mg
Tr0.2-0.2 mg
マンガン0.010.4-0.39 mg
ヨウ素110 μg
セレンTr2-2 μg
クロム02-2 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD02.8-2.8 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB108.81-8.81 mg
ビタミンB20.023.72-3.7 mg
ナイアシン0.822-21.2 mg
ナイアシン当量0.928-27.1 mg
ビタミンB60.051.28-1.23 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸73800-3793 μg
パントテン酸0.085.73-5.65 mg
ビオチン0.9310-309.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)別名: ドライイースト0
可食部100g当たりの成分です。
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