アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分92.84448.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.28.1-7.9 g
たんぱく質0.39.7-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量04.2-4.2 g
コレステロール000 mg
脂質04.3-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.125.5-22.4 g
食物繊維総量06.3-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.130-26.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.112-11.9 g
ナトリウム34200-4197 mg
カリウム34340-306 mg
カルシウム380-77 mg
マグネシウム755-48 mg
リン15120-105 mg
Tr3-3 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
Tr0.31-0.31 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素116-15 μg
セレンTr2-2 μg
クロム02-2 μg
モリブデン015-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.81.5-0.7 mg
ナイアシン当量0.92.9-2 mg
ビタミンB60.050.1-0.05 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸735-28 μg
パントテン酸0.080.26-0.18 mg
ビオチン0.98.4-7.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量010.7-10.7 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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