アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリームの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリーム単位
水分92.827.565.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.27-6.8 g
たんぱく質0.37.7-7.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量017.7-17.7 g
コレステロール097-97 mg
脂質018.9-18.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr46.1-46.1 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr36.3-36.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.145.3-42.2 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.144.6-41.5 g
有機酸0.10.10 g
灰分0.11.3-1.2 g
ナトリウム3240-237 mg
カリウム3477-43 mg
カルシウム331-28 mg
マグネシウム710-3 mg
リン1556-41 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.010.13-0.12 mg
ヨウ素14-3 μg
セレンTr13-13 μg
クロム01-1 μg
モリブデン011-11 μg
レチノール064-64 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量056-56 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール06.7-6.7 mg
δ-トコフェロール01.4-1.4 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン0.80.60.2 mg
ナイアシン当量0.91.5-0.6 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB120.10.2-0.1 μg
葉酸740-33 μg
パントテン酸0.080.84-0.76 mg
ビオチン0.93.6-2.7 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)部分割合:イーストドーナッツプレーン5、カスタードクリーム30
可食部100g当たりの成分です。
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