アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と菓子パン類 あんパン こしあん入りの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色菓子パン類 あんパン こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色菓子パン類 あんパン こしあん入り単位
水分92.835.557.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.26.2-6 g
たんぱく質0.36.8-6.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量03.4-3.4 g
コレステロール018-18 mg
脂質03.6-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr51.6-51.6 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr48-48 g
差引き法による利用可能炭水化物3.151.9-48.8 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.153.5-50.4 g
有機酸0.1(Tr)0.1 g
灰分0.10.6-0.5 g
ナトリウム3110-107 mg
カリウム3466-32 mg
カルシウム331-28 mg
マグネシウム716-9 mg
リン1557-42 mg
Tr1-1 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
Tr0.11-0.11 mg
マンガン0.010.27-0.26 mg
ヨウ素12-1 μg
セレンTr13-13 μg
クロム01-1 μg
モリブデン022-22 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール01-1 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.80.50.3 mg
ナイアシン当量0.91.7-0.8 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸728-21 μg
パントテン酸0.080.36-0.28 mg
ビオチン0.93.4-2.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)小豆こしあん入り 部分割合: パン 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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