アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入りの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入り単位
水分92.83.389.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.210.6-10.4 g
たんぱく質0.311.2-10.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量010.8-10.8 g
コレステロール000 mg
脂質011.1-11.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr73.3-73.3 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr66.7-66.7 g
差引き法による利用可能炭水化物3.168.7-65.6 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.172-68.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.12.4-2.3 g
ナトリウム3430-427 mg
カリウム34170-136 mg
カルシウム3240-237 mg
マグネシウム778-71 mg
リン15150-135 mg
Tr2.2-2.2 mg
亜鉛Tr1.3-1.3 mg
Tr0.38-0.38 mg
マンガン0.010.8-0.79 mg
ヨウ素1(Tr)1 μg
セレンTr6-6 μg
クロム02-2 μg
モリブデン028-28 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール04-4 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.27-0.27 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシン0.81.5-0.7 mg
ナイアシン当量0.94.2-3.3 mg
ビタミンB60.050.14-0.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸725-18 μg
パントテン酸0.080.59-0.51 mg
ビオチン0.93.2-2.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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