アルコール飲料類 （醸造酒類） ビール 淡色 と鳥肉類 にわとり ［若どり・副品目］ ささみ 天ぷらの栄養素を比較
アルコール飲料類 （醸造酒類） ビール 淡色と鳥肉類 にわとり ［若どり・副品目］ ささみ 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | アルコール飲料類 （醸造酒類） ビール 淡色 | 鳥肉類 にわとり ［若どり・副品目］ ささみ 天ぷら | 差 | 単位 | | 水分 | 92.8 | 59.3 | 33.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.2 | 22.2 | -22 | g | | たんぱく質 | 0.3 | 25.7 | -25.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0 | 6.9 | -6.9 | g | | コレステロール | 0 | 71 | -71 | mg | | 脂質 | 0 | 7.4 | -7.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | Tr | 7.1 | -7.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | Tr | 6.5 | -6.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 3.1 | 9.6 | -6.5 | g | | 食物繊維総量 | 0 | | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 3.1 | 6.2 | -3.1 | g | | 有機酸 | 0.1 | 0.7 | -0.6 | g | | 灰分 | 0.1 | 1.3 | -1.2 | g | | ナトリウム | 3 | 65 | -62 | mg | | カリウム | 34 | 430 | -396 | mg | | カルシウム | 3 | 24 | -21 | mg | | マグネシウム | 7 | 34 | -27 | mg | | リン | 15 | 250 | -235 | mg | | 鉄 | Tr | 0.4 | -0.4 | mg | | 亜鉛 | Tr | 0.8 | -0.8 | mg | | 銅 | Tr | 0.03 | -0.03 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.06 | -0.05 | mg | | ヨウ素 | 1 | 1 | 0 | μg | | セレン | Tr | 22 | -22 | μg | | クロム | 0 | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 0 | 4 | -4 | μg | | レチノール | 0 | 4 | -4 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 9 | -9 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 9 | -9 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 5 | -5 | μg | | ビタミンD | 0 | | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 2.3 | -2.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 2.8 | -2.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 25 | -25 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.09 | -0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.16 | -0.14 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 11 | -10.2 | mg | | ナイアシン当量 | 0.9 | 17 | -16.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.51 | -0.46 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.1 | 0 | μg | | 葉酸 | 7 | 16 | -9 | μg | | パントテン酸 | 0.08 | 1.79 | -1.71 | mg | | ビオチン | 0.9 | 3.8 | -2.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | 3.7 | | 3.7 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.2 | -0.2 | g | | 備考 | 生ビールを含む
アルコール： 4.6 容量 %
(100 g： 99.2 mL、100 mL： 100.8 g) | 別名：ブロイラー
すじを除いたもの
調理による脂質の増減：第1章表13参照 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |