アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と鳥肉類 かも あひる 皮 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色鳥肉類 かも あひる 皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色鳥肉類 かも あひる 皮 生単位
水分92.841.351.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.27.6-7.4 g
たんぱく質0.37.3-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量042.9-42.9 g
コレステロール079-79 mg
脂質045.8-45.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr00 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.17.9-4.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.103.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.10.3-0.2 g
ナトリウム342-39 mg
カリウム3484-50 mg
カルシウム35-2 mg
マグネシウム752 mg
リン1559-44 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素12-1 μg
セレンTr10-10 μg
クロム01-1 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール0140-140 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0140-140 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK070-70 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.81.4-0.6 mg
ナイアシン当量0.92.1-1.2 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB120.10.8-0.7 μg
葉酸752 μg
パントテン酸0.080.27-0.19 mg
ビオチン0.91.5-0.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)皮下脂肪を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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