アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と畜肉類 めんよう [マトン] ロース 脂身つき 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色畜肉類 めんよう [マトン] ロース 脂身つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色畜肉類 めんよう [マトン] ロース 脂身つき 焼き単位
水分92.852.340.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.223.5-23.3 g
たんぱく質0.325.8-25.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量023.3-23.3 g
コレステロール097-97 mg
脂質024.9-24.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.103.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.10.22.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム369-66 mg
カリウム34370-336 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム720-13 mg
リン15220-205 mg
Tr3.6-3.6 mg
亜鉛Tr3.9-3.9 mg
Tr0.11-0.11 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素110 μg
セレンTr7-7 μg
クロム01-1 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量014-14 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール01-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB100.16-0.16 mg
ビタミンB20.020.26-0.24 mg
ナイアシン0.86.2-5.4 mg
ナイアシン当量0.912-11.1 mg
ビタミンB60.050.37-0.32 mg
ビタミンB120.11.5-1.4 μg
葉酸7Tr7 μg
パントテン酸0.080.66-0.58 mg
ビオチン0.91.9-1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク