アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 とその他 いなご つくだ煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色その他 いなご つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色その他 いなご つくだ煮単位
水分92.833.759.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.326.3-26 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.6-0.6 g
コレステロール077-77 mg
脂質01.4-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.133.1-30 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.132.3-29.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.16.3-6.2 g
ナトリウム31900-1897 mg
カリウム34260-226 mg
カルシウム328-25 mg
マグネシウム732-25 mg
リン15180-165 mg
Tr4.7-4.7 mg
亜鉛Tr3.2-3.2 mg
Tr0.77-0.77 mg
マンガン0.011.21-1.2 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0900-900 μg
レチノール活性当量075-75 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール02.8-2.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.021-0.98 mg
ナイアシン0.81.7-0.9 mg
ナイアシン当量0.96.1-5.2 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸754-47 μg
パントテン酸0.080.43-0.35 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量04.8-4.8 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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