アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生単位
水分92.872.620.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.217.3-17.1 g
たんぱく質0.321.3-21 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量05.5-5.5 g
コレステロール073-73 mg
脂質05.9-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.13.6-0.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.10.13 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム342-39 mg
カリウム34340-306 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム727-20 mg
リン15200-185 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素101 μg
セレンTr17-17 μg
クロム01-1 μg
モリブデン02-2 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.811-10.2 mg
ナイアシン当量0.915-14.1 mg
ビタミンB60.050.57-0.52 mg
ビタミンB120.10.2-0.1 μg
葉酸712-5 μg
パントテン酸0.081.74-1.66 mg
ビオチン0.92.9-2 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)別名:ブロイラー 皮及び皮下脂肪: 9.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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