アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮つき 生単位
水分92.862.929.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.217.4-17.2 g
たんぱく質0.317.3-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量018.3-18.3 g
コレステロール090-90 mg
脂質019.1-19.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr00 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.10.82.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.103.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム342-39 mg
カリウム34160-126 mg
カルシウム38-5 mg
マグネシウム716-9 mg
リン15110-95 mg
Tr0.9-0.9 mg
亜鉛Tr1.7-1.7 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール047-47 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量047-47 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK062-62 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.020.23-0.21 mg
ナイアシン0.83.8-3 mg
ナイアシン当量0.97.6-6.7 mg
ビタミンB60.050.17-0.12 mg
ビタミンB120.10.5-0.4 μg
葉酸761 μg
パントテン酸0.081.57-1.49 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)皮及び皮下脂肪: 30.6 %0
可食部100g当たりの成分です。
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