アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生単位
水分92.876.116.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.218.2-18 g
たんぱく質0.321.6-21.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.3-0.3 g
コレステロール0170-170 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.13.7-0.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.1Tr3.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.11.7-1.6 g
ナトリウム3170-167 mg
カリウム34430-396 mg
カルシウム341-38 mg
マグネシウム746-39 mg
リン15310-295 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛Tr1.4-1.4 mg
Tr0.42-0.42 mg
マンガン0.010.02-0.01 mg
ヨウ素14-3 μg
セレンTr35-35 μg
クロム000 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン049-49 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量049-49 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.6-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.83.8-3 mg
ナイアシン当量0.97-6.1 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB120.11.9-1.8 μg
葉酸723-16 μg
パントテン酸0.081.11-1.03 mg
ビオチン0.92.6-1.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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