アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色海老/蟹類 (えび類) いせえび 生単位
水分92.876.616.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.217.4-17.2 g
たんぱく質0.320.9-20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール093-93 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.13.7-0.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.1Tr3.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.12.1-2 g
ナトリウム3350-347 mg
カリウム34400-366 mg
カルシウム337-34 mg
マグネシウム739-32 mg
リン15330-315 mg
Tr0.1-0.1 mg
亜鉛Tr1.8-1.8 mg
Tr0.65-0.65 mg
マンガン0.010.02-0.01 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.8-3.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.82.1-1.3 mg
ナイアシン当量0.95.2-4.3 mg
ビタミンB60.050.14-0.09 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸715-8 μg
パントテン酸0.080.41-0.33 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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