アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と貝類 かき 養殖 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色貝類 かき 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色貝類 かき 養殖 生単位
水分92.8857.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.24.9-4.7 g
たんぱく質0.36.9-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.3-1.3 g
コレステロール038-38 mg
脂質02.2-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr2.3-2.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.16.7-3.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.14.9-1.8 g
有機酸0.10.10 g
灰分0.12.1-2 g
ナトリウム3460-457 mg
カリウム34190-156 mg
カルシウム384-81 mg
マグネシウム765-58 mg
リン15100-85 mg
Tr2.1-2.1 mg
亜鉛Tr14-14 mg
Tr1.04-1.04 mg
マンガン0.010.39-0.38 mg
ヨウ素167-66 μg
セレンTr46-46 μg
クロム03-3 μg
モリブデン04-4 μg
レチノール024-24 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量024-24 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン0.81.5-0.7 mg
ナイアシン当量0.92.6-1.7 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB120.123-22.9 μg
葉酸739-32 μg
パントテン酸0.080.54-0.46 mg
ビオチン0.94.8-3.9 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)試料: まがき 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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