アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と魚類 にしん くん製の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色魚類 にしん くん製の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色魚類 にしん くん製単位
水分92.843.948.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.219.2-19 g
たんぱく質0.323.1-22.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量019.9-19.9 g
コレステロール086-86 mg
脂質022.1-22.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.16.1-3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.1Tr3.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.110.9-10.8 g
ナトリウム33900-3897 mg
カリウム34280-246 mg
カルシウム3150-147 mg
マグネシウム736-29 mg
リン15400-385 mg
Tr3.5-3.5 mg
亜鉛Tr1.1-1.1 mg
Tr0.16-0.16 mg
マンガン0.010.03-0.02 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD048-48 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.020.35-0.33 mg
ナイアシン0.85-4.2 mg
ナイアシン当量0.99.3-8.4 mg
ビタミンB60.050.1-0.05 mg
ビタミンB120.115-14.9 μg
葉酸716-9 μg
パントテン酸0.081.74-1.66 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量09.9-9.9 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)別名: かどいわし 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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