アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色魚類 どじょう 水煮単位
水分92.877.914.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.214-13.8 g
たんぱく質0.317.1-16.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.5-0.5 g
コレステロール0220-220 mg
脂質01.2-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.13.8-0.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.1Tr3.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.13.8-3.7 g
ナトリウム3100-97 mg
カリウム34330-296 mg
カルシウム31200-1197 mg
マグネシウム747-40 mg
リン15750-735 mg
Tr6.4-6.4 mg
亜鉛Tr3.1-3.1 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.010.43-0.42 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン023-23 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量023-23 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD05.5-5.5 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB20.021-0.98 mg
ナイアシン0.84.2-3.4 mg
ナイアシン当量0.97.1-6.2 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB120.16.3-6.2 μg
葉酸711-4 μg
パントテン酸0.080.43-0.35 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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