アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色 と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰単位
水分92.868.224.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.218-17.8 g
たんぱく質0.321.2-20.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量07.5-7.5 g
コレステロール066-66 mg
脂質08.5-8.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.14.4-1.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.10.13 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.12-1.9 g
ナトリウム3230-227 mg
カリウム34290-256 mg
カルシウム3190-187 mg
マグネシウム734-27 mg
リン15310-295 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.010.03-0.02 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD08-8 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.87-6.2 mg
ナイアシン当量0.911-10.1 mg
ビタミンB60.050.1-0.05 mg
ビタミンB120.16-5.9 μg
葉酸710-3 μg
パントテン酸0.080.41-0.33 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール3.73.7 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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