アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米吟醸酒 とチンゲンサイ 葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米吟醸酒チンゲンサイ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米吟醸酒チンゲンサイ 葉 生単位
水分83.596-12.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.7-0.4 g
たんぱく質0.40.6-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.50.42.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.50.42.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.20.73.5 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.122.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム332-29 mg
カリウム5260-255 mg
カルシウム2100-98 mg
マグネシウム116-15 mg
リン827-19 mg
Tr1.1-1.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.20.120.08 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02000-2000 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量02000-2000 μg
レチノール活性当量0170-170 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK084-84 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量(Tr)0.6-0.6 mg
ビタミンB60.140.080.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸066-66 μg
パントテン酸0.060.17-0.11 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC024-24 mg
アルコール1212 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.1 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.5 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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