アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米吟醸酒 と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米吟醸酒調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米吟醸酒調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分83.542.640.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.38.7-8.4 g
たんぱく質0.49.7-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量03-3 g
コレステロール000 mg
脂質03-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.52.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.52.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.233.3-29.1 g
食物繊維総量05.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.137.9-33.8 g
有機酸0 g
灰分Tr6.8-6.8 g
ナトリウム32400-2397 mg
カリウム5340-335 mg
カルシウム280-78 mg
マグネシウム132-31 mg
リン8130-122 mg
Tr3.4-3.4 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.010.22-0.21 mg
マンガン0.20.2 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03-3 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量(Tr)3.5-3.5 mg
ビタミンB60.140.040.1 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸0.06Tr0.06 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール1212 g
食塩相当量06.1-6.1 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.1 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク