アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米吟醸酒 と魚類 どじょう 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米吟醸酒魚類 どじょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米吟醸酒魚類 どじょう 生単位
水分83.579.14.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.313.5-13.2 g
たんぱく質0.416.1-15.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.6-0.6 g
コレステロール0210-210 mg
脂質01.2-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.5(Tr)2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.5(Tr)2.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.23.21 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.1Tr4.1 g
有機酸0 g
灰分Tr3.6-3.6 g
ナトリウム396-93 mg
カリウム5290-285 mg
カルシウム21100-1098 mg
マグネシウム142-41 mg
リン8690-682 mg
Tr5.6-5.6 mg
亜鉛0.12.9-2.8 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.20.38-0.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン025-25 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量025-25 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB201.09-1.09 mg
ナイアシン04-4 mg
ナイアシン当量(Tr)6.7-6.7 mg
ビタミンB60.140.10.04 mg
ビタミンB1208.5-8.5 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸0.060.66-0.6 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール1212 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.1 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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