アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米吟醸酒 と魚類 かじか 水煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米吟醸酒魚類 かじか 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米吟醸酒魚類 かじか 水煮単位
水分83.573.510 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.313.1-12.8 g
たんぱく質0.415.8-15.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量04.1-4.1 g
コレステロール0250-250 mg
脂質05.8-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.50.22.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.50.22.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.24.7-0.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.10.23.9 g
有機酸0 g
灰分Tr4.7-4.7 g
ナトリウム390-87 mg
カリウム5210-205 mg
カルシウム2630-628 mg
マグネシウム140-39 mg
リン8440-432 mg
Tr2.6-2.6 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
0.010.24-0.23 mg
マンガン0.20.37-0.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0290-290 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0290-290 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.3-0.3 mg
ナイアシン01.1-1.1 mg
ナイアシン当量(Tr)4-4 mg
ビタミンB60.140.070.07 mg
ビタミンB12028-28 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸0.060.42-0.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール1212 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.1 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)魚体全体を水煮したもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク