アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒 とからしな 葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒からしな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒からしな 葉 生単位
水分83.690.3-6.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.22.8-2.6 g
たんぱく質0.33.3-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.42.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.42.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.71.52.2 g
食物繊維総量03.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.64.7-1.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム260-58 mg
カリウム7620-613 mg
カルシウム2140-138 mg
マグネシウム121-20 mg
リン772-65 mg
Tr2.2-2.2 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.161.02-0.86 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02800-2800 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02800-2800 μg
レチノール活性当量0230-230 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03-3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0260-260 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.27-0.27 mg
ナイアシン01.2-1.2 mg
ナイアシン当量(Tr)2.2-2.2 mg
ビタミンB60.120.25-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0310-310 μg
パントテン酸0.060.32-0.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC064-64 mg
アルコール12.512.5 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.7 容量 % (100 g: 100.3 mL、100 mL: 99.7 g)別名: 葉がらし、菜がらし 株元を除いたもの 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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