アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒 とかぶ 漬物 塩漬 葉の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒かぶ 漬物 塩漬 葉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒かぶ 漬物 塩漬 葉単位
水分83.687.9-4.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.22-1.8 g
たんぱく質0.32.3-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.42.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.42.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.72.80.9 g
食物繊維総量03.6-3.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.66-2.4 g
有機酸0 g
灰分Tr3.6-3.6 g
ナトリウム2910-908 mg
カリウム7290-283 mg
カルシウム2240-238 mg
マグネシウム132-31 mg
リン746-39 mg
Tr2.6-2.6 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.160.33-0.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01200-1200 μg
β-クリプトキサンチン038-38 μg
β-カロテン当量01200-1200 μg
レチノール活性当量0100-100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.9-2.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0360-360 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.19-0.19 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量(Tr)1.8-1.8 mg
ビタミンB60.121.1-0.98 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸078-78 μg
パントテン酸0.060.49-0.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC044-44 mg
アルコール12.512.5 g
食塩相当量02.3-2.3 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.7 容量 % (100 g: 100.3 mL、100 mL: 99.7 g)別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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