アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 焼き豆腐の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒大豆 [豆腐・油揚げ類] 焼き豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒大豆 [豆腐・油揚げ類] 焼き豆腐単位
水分83.684.8-1.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.27.8-7.6 g
たんぱく質0.37.8-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量05.2-5.2 g
コレステロール000 mg
脂質05.7-5.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.40.71.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.40.61.8 g
差引き法による利用可能炭水化物3.712.7 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.612.6 g
有機酸0 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム24-2 mg
カリウム790-83 mg
カルシウム2150-148 mg
マグネシウム137-36 mg
リン7110-103 mg
Tr1.6-1.6 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.010.16-0.15 mg
マンガン0.160.6-0.44 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール01.5-1.5 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量(Tr)2.2-2.2 mg
ビタミンB60.120.050.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸0.060.060 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール12.512.5 g
食塩相当量000 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.7 容量 % (100 g: 100.3 mL、100 mL: 99.7 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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