アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒 と芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 生単位
水分83.673.410.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.3-1.1 g
たんぱく質0.31.7-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.420.4-18 g
利用可能炭水化物(質量計)2.418.6-16.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.720.6-16.9 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.623.5-19.9 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム211 mg
カリウム7520-513 mg
カルシウム239-37 mg
マグネシウム132-31 mg
リン770-63 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.010.11-0.1 mg
マンガン0.160.55-0.39 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン012-12 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量013-13 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量(Tr)1.2-1.2 mg
ビタミンB60.120.21-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸041-41 μg
パントテン酸0.060.31-0.25 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール12.512.5 g
食塩相当量000 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.7 容量 % (100 g: 100.3 mL、100 mL: 99.7 g)別名: 京いも 廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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