アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒 と洋風料理 その他 えびグラタンの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒洋風料理 その他 えびグラタンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒洋風料理 その他 えびグラタン単位
水分83.674.19.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.24.8-4.6 g
たんぱく質0.35.5-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量06.4-6.4 g
コレステロール023-23 mg
脂質06.9-6.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.411.2-8.8 g
利用可能炭水化物(質量計)2.43-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.712.3-8.6 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.612.1-8.5 g
有機酸0 g
灰分Tr1.5-1.5 g
ナトリウム2380-378 mg
カリウム7140-133 mg
カルシウム297-95 mg
マグネシウム117-16 mg
リン7110-103 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.160.140.02 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン9-9 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール032-32 μg
α-カロテン029-29 μg
β-カロテン0420-420 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量0440-440 μg
レチノール活性当量069-69 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量(Tr)1.4-1.4 mg
ビタミンB60.120.040.08 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸0.060.38-0.32 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール12.5012.5 g
食塩相当量01-1 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.7 容量 % (100 g: 100.3 mL、100 mL: 99.7 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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