アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒 と牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ マスカルポーネの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ マスカルポーネの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒牛乳/乳製品 (チーズ類) ナチュラルチーズ マスカルポーネ単位
水分83.662.421.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.24.1-3.9 g
たんぱく質0.34.4-4.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量025.3-25.3 g
コレステロール083-83 mg
脂質028.2-28.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.43.6-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.43.5-1.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.77.2-3.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.64.3-0.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム235-33 mg
カリウム7140-133 mg
カルシウム2150-148 mg
マグネシウム110-9 mg
リン799-92 mg
Tr0.1-0.1 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.010.010 mg
マンガン0.1600.16 mg
ヨウ素16-16 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール0390-390 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン076-76 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量077-77 μg
レチノール活性当量0390-390 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.17-0.17 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量(Tr)1.1-1.1 mg
ビタミンB60.120.030.09 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸0.060.31-0.25 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.512.5 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.7 容量 % (100 g: 100.3 mL、100 mL: 99.7 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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