アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒 と小麦 [パン類] くるみパンの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒小麦 [パン類] くるみパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒小麦 [パン類] くるみパン単位
水分83.639.244.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.27.5-7.3 g
たんぱく質0.38.2-7.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量012.5-12.5 g
コレステロール012-12 mg
脂質012.6-12.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.438.4-36 g
利用可能炭水化物(質量計)2.434.8-32.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.737-33.3 g
食物繊維総量02.4-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.638.7-35.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム2310-308 mg
カリウム7150-143 mg
カルシウム235-33 mg
マグネシウム133-32 mg
リン788-81 mg
Tr0.8-0.8 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.010.23-0.22 mg
マンガン0.160.61-0.45 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン18-18 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.3-3.3 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン00.8-0.8 mg
ナイアシン当量(Tr)2.2-2.2 mg
ビタミンB60.120.110.01 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸045-45 μg
パントテン酸0.060.55-0.49 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.512.5 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.7 容量 % (100 g: 100.3 mL、100 mL: 99.7 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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