アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒 と鶏卵 卵黄 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒鶏卵 卵黄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒鶏卵 卵黄 生単位
水分83.649.634 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.213.8-13.6 g
たんぱく質0.316.5-16.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量028.2-28.2 g
コレステロール01200-1200 mg
脂質034.3-34.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.40.22.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.40.22.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.74.2-0.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.23.4 g
有機酸0 g
灰分Tr1.7-1.7 g
ナトリウム253-51 mg
カリウム7100-93 mg
カルシウム2140-138 mg
マグネシウム111-10 mg
リン7540-533 mg
Tr4.8-4.8 mg
亜鉛0.13.6-3.5 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン0.160.080.08 mg
ヨウ素110-110 μg
セレン47-47 μg
クロム00 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール0690-690 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン041-41 μg
β-カロテン当量024-24 μg
レチノール活性当量0690-690 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール04.5-4.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK039-39 μg
ビタミンB100.21-0.21 mg
ビタミンB200.45-0.45 mg
ナイアシン000 mg
ナイアシン当量(Tr)3.8-3.8 mg
ビタミンB60.120.31-0.19 mg
ビタミンB1203.5-3.5 μg
葉酸0150-150 μg
パントテン酸0.063.6-3.54 mg
ビオチン65-65 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.512.5 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.7 容量 % (100 g: 100.3 mL、100 mL: 99.7 g)ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 4.5 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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