アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒 と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 茹で物単位
水分83.66023.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.227.1-26.9 g
たんぱく質0.330-29.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量09.2-9.2 g
コレステロール096-96 mg
脂質011-11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.40.22.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.40.22.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.73.10.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.23.4 g
有機酸0 g
灰分Tr0.6-0.6 g
ナトリウム219-17 mg
カリウム7130-123 mg
カルシウム23-1 mg
マグネシウム116-15 mg
リン7130-123 mg
Tr3.5-3.5 mg
亜鉛0.17.5-7.4 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン0.160.010.15 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン19-19 μg
クロム1-1 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.18-0.18 mg
ナイアシン03.2-3.2 mg
ナイアシン当量(Tr)9.7-9.7 mg
ビタミンB60.120.35-0.23 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸0.060.62-0.56 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール12.512.5 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.7 容量 % (100 g: 100.3 mL、100 mL: 99.7 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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