アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒 と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生単位
水分83.617.666 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.24.6-4.4 g
たんぱく質0.34.8-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量073.7-73.7 g
コレステロール0140-140 mg
脂質075.8-75.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.40.12.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.40.12.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.73.9-0.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.13.5 g
有機酸0 g
灰分Tr0.2-0.2 g
ナトリウム229-27 mg
カリウム781-74 mg
カルシウム220 mg
マグネシウム14-3 mg
リン737-30 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.010.010 mg
マンガン0.1600.16 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン01.1-1.1 mg
ナイアシン当量(Tr)1.6-1.6 mg
ビタミンB60.120.040.08 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸0.060.17-0.11 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール12.512.5 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.7 容量 % (100 g: 100.3 mL、100 mL: 99.7 g)皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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