アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒 と鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒鳥肉類 にわとり [親・主品目] もも 皮なし 生単位
水分83.672.311.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.218.5-18.3 g
たんぱく質0.322-21.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量04.2-4.2 g
コレステロール077-77 mg
脂質04.8-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.402.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.402.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.74.1-0.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.603.6 g
有機酸0 g
灰分Tr0.9-0.9 g
ナトリウム250-48 mg
カリウム7220-213 mg
カルシウム29-7 mg
マグネシウム121-20 mg
リン7150-143 mg
Tr2.1-2.1 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.160.010.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK038-38 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.31-0.31 mg
ナイアシン04.1-4.1 mg
ナイアシン当量(Tr)8.7-8.7 mg
ビタミンB60.120.22-0.1 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸0.062.15-2.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール12.512.5 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.7 容量 % (100 g: 100.3 mL、100 mL: 99.7 g)皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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