アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒 と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷら単位
水分83.652.631 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.218.2-18 g
たんぱく質0.321-20.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量019.5-19.5 g
コレステロール065-65 mg
脂質020.1-20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.42.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.42.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.78.5-4.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.65.1-1.5 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム266-64 mg
カリウム7410-403 mg
カルシウム227-25 mg
マグネシウム126-25 mg
リン7240-233 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.160.050.11 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン18-18 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン08-8 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD05.6-5.6 μg
α-トコフェロール05.7-5.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール04.3-4.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB100.27-0.27 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシン07.5-7.5 mg
ナイアシン当量(Tr)12-12 mg
ビタミンB60.120.45-0.33 mg
ビタミンB1204.2-4.2 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸0.061.26-1.2 mg
ビオチン6.1-6.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール12.512.5 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.7 容量 % (100 g: 100.3 mL、100 mL: 99.7 g)別名: アトランティックサーモン 切り身 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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