アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒 と貝類 あさり 缶詰 水煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒貝類 あさり 缶詰 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒貝類 あさり 缶詰 水煮単位
水分83.673.210.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.215.7-15.5 g
たんぱく質0.320.3-20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.9-0.9 g
コレステロール089-89 mg
脂質02.2-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.41.90.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.41.70.7 g
差引き法による利用可能炭水化物3.77.8-4.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.61.91.7 g
有機酸0 g
灰分Tr2.4-2.4 g
ナトリウム2390-388 mg
カリウム79-2 mg
カルシウム2110-108 mg
マグネシウム146-45 mg
リン7260-253 mg
Tr30-30 mg
亜鉛0.13.4-3.3 mg
0.010.29-0.28 mg
マンガン0.161.24-1.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量035-35 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.7-2.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン00.8-0.8 mg
ナイアシン当量(Tr)4-4 mg
ビタミンB60.120.010.11 mg
ビタミンB12064-64 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸0.0600.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.512.5 g
食塩相当量01-1 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.7 容量 % (100 g: 100.3 mL、100 mL: 99.7 g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク