アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒 と魚類 どじょう 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒魚類 どじょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒魚類 どじょう 生単位
水分83.679.14.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.213.5-13.3 g
たんぱく質0.316.1-15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.6-0.6 g
コレステロール0210-210 mg
脂質01.2-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.4(Tr)2.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.4(Tr)2.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.73.20.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.6Tr3.6 g
有機酸0 g
灰分Tr3.6-3.6 g
ナトリウム296-94 mg
カリウム7290-283 mg
カルシウム21100-1098 mg
マグネシウム142-41 mg
リン7690-683 mg
Tr5.6-5.6 mg
亜鉛0.12.9-2.8 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.160.38-0.22 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン025-25 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量025-25 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB201.09-1.09 mg
ナイアシン04-4 mg
ナイアシン当量(Tr)6.7-6.7 mg
ビタミンB60.120.10.02 mg
ビタミンB1208.5-8.5 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸0.060.66-0.6 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール12.512.5 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.7 容量 % (100 g: 100.3 mL、100 mL: 99.7 g)魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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