アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒 と魚類 さんま 缶詰 味付けの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒魚類 さんま 缶詰 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒魚類 さんま 缶詰 味付け単位
水分83.653.929.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.318.9-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量017.2-17.2 g
コレステロール098-98 mg
脂質018.9-18.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.42.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.42.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.77.3-3.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.65.6-2 g
有機酸0 g
灰分Tr2.7-2.7 g
ナトリウム2540-538 mg
カリウム7160-153 mg
カルシウム2280-278 mg
マグネシウム137-36 mg
リン7350-343 mg
Tr1.9-1.9 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.010.16-0.15 mg
マンガン0.160.080.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール025-25 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量025-25 μg
ビタミンD013-13 μg
α-トコフェロール02.8-2.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB200.2-0.2 mg
ナイアシン03.5-3.5 mg
ナイアシン当量(Tr)7.4-7.4 mg
ビタミンB60.120.3-0.18 mg
ビタミンB12012-12 μg
葉酸029-29 μg
パントテン酸0.060.55-0.49 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.512.5 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.7 容量 % (100 g: 100.3 mL、100 mL: 99.7 g)別名: さいら 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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