アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒 と魚類 (いわし類) みりん干し まいわしの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒魚類 (いわし類) みりん干し まいわしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒魚類 (いわし類) みりん干し まいわし単位
水分83.633.550.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.331.4-31.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量012.1-12.1 g
コレステロール076-76 mg
脂質015.7-15.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.42.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.42.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.719.9-16.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.616.3-12.7 g
有機酸0 g
灰分Tr3.1-3.1 g
ナトリウム2670-668 mg
カリウム7290-283 mg
カルシウム2240-238 mg
マグネシウム154-53 mg
リン7360-353 mg
Tr4.3-4.3 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
0.010.27-0.26 mg
マンガン0.160.110.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD053-53 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB200.5-0.5 mg
ナイアシン08.9-8.9 mg
ナイアシン当量(Tr)15-15 mg
ビタミンB60.120.37-0.25 mg
ビタミンB12014-14 μg
葉酸019-19 μg
パントテン酸0.061.41-1.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.512.5 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.7 容量 % (100 g: 100.3 mL、100 mL: 99.7 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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