アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒 と魚類 (いわし類) みりん干し かたくちいわしの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒魚類 (いわし類) みりん干し かたくちいわしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒魚類 (いわし類) みりん干し かたくちいわし単位
水分83.618.565.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.344.3-44 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量05-5 g
コレステロール0110-110 mg
脂質07-7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.42.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.42.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.727-23.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.625-21.4 g
有機酸0 g
灰分Tr5.2-5.2 g
ナトリウム21100-1098 mg
カリウム7420-413 mg
カルシウム2800-798 mg
マグネシウム173-72 mg
リン7660-653 mg
Tr3.7-3.7 mg
亜鉛0.13.5-3.4 mg
0.010.32-0.31 mg
マンガン0.160.36-0.2 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD025-25 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.24-0.24 mg
ナイアシン08.2-8.2 mg
ナイアシン当量(Tr)16-16 mg
ビタミンB60.120.38-0.26 mg
ビタミンB12015-15 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸0.061.77-1.71 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.512.5 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.7 容量 % (100 g: 100.3 mL、100 mL: 99.7 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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