アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒 と魚類 (いわし類) まいわし 丸干しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒魚類 (いわし類) まいわし 丸干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 吟醸酒魚類 (いわし類) まいわし 丸干し単位
水分83.654.629 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.227.3-27.1 g
たんぱく質0.332.8-32.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量04.3-4.3 g
コレステロール0110-110 mg
脂質05.5-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.40.71.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.40.61.8 g
差引き法による利用可能炭水化物3.77.4-3.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.60.72.9 g
有機酸0 g
灰分Tr6.4-6.4 g
ナトリウム21500-1498 mg
カリウム7470-463 mg
カルシウム2440-438 mg
マグネシウム1100-99 mg
リン7570-563 mg
Tr4.4-4.4 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
0.010.21-0.2 mg
マンガン0.160.10.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール040-40 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量040-40 μg
ビタミンD050-50 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.41-0.41 mg
ナイアシン016-16 mg
ナイアシン当量(Tr)22-22 mg
ビタミンB60.120.68-0.56 mg
ビタミンB12029-29 μg
葉酸031-31 μg
パントテン酸0.061-0.94 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール12.512.5 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.7 容量 % (100 g: 100.3 mL、100 mL: 99.7 g)廃棄部位: 頭部、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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