アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 本醸造酒 と和風料理 煮物類 卯の花いりの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 本醸造酒和風料理 煮物類 卯の花いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 本醸造酒和風料理 煮物類 卯の花いり単位
水分82.879.13.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.33.1-2.8 g
たんぱく質0.44.4-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量03.5-3.5 g
コレステロール07-7 mg
脂質04.1-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.64.3-1.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.63.9-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.67.4-2.8 g
食物繊維総量05.1-5.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.510.7-6.2 g
有機酸0 g
灰分Tr1.7-1.7 g
ナトリウム2450-448 mg
カリウム5190-185 mg
カルシウム347-44 mg
マグネシウム124-23 mg
リン868-60 mg
Tr0.8-0.8 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.190.25-0.06 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン20-20 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0130-130 μg
β-カロテン0340-340 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0420-420 μg
レチノール活性当量038-38 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.2-2.2 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量(Tr)1.2-1.2 mg
ビタミンB60.090.050.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸00.22-0.22 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール12.3012.3 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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