アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 本醸造酒 と鳥肉類 にわとり [その他] つくねの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 本醸造酒鳥肉類 にわとり [その他] つくねの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 本醸造酒鳥肉類 にわとり [その他] つくね単位
水分82.857.924.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.313.5-13.2 g
たんぱく質0.415.2-14.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量014.8-14.8 g
コレステロール085-85 mg
脂質015.2-15.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.611.5-8.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.610.8-8.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.69.1-4.5 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0.4-0.4 g
炭水化物4.59.3-4.8 g
有機酸0 g
灰分Tr2.4-2.4 g
ナトリウム2720-718 mg
カリウム5260-255 mg
カルシウム333-30 mg
マグネシウム125-24 mg
リン8170-162 mg
Tr1.1-1.1 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.190.21-0.02 mg
ヨウ素38-38 μg
セレン16-16 μg
クロム4-4 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール038-38 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量038-38 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール01-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK047-47 μg
ビタミンB1Tr0.11-0.11 mg
ビタミンB200.18-0.18 mg
ナイアシン03.8-3.8 mg
ナイアシン当量(Tr)6.7-6.7 mg
ビタミンB60.090.16-0.07 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸018-18 μg
パントテン酸00.74-0.74 mg
ビオチン5.5-5.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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