アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 本醸造酒 と魚類 (さば類) 加工品 開き干しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 本醸造酒魚類 (さば類) 加工品 開き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 本醸造酒魚類 (さば類) 加工品 開き干し単位
水分82.850.132.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.316.4-16.1 g
たんぱく質0.418.7-18.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量022.7-22.7 g
コレステロール065-65 mg
脂質028.5-28.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.60.22.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.60.22.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.68.3-3.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.50.24.3 g
有機酸0 g
灰分Tr2.5-2.5 g
ナトリウム2680-678 mg
カリウム5300-295 mg
カルシウム325-22 mg
マグネシウム125-24 mg
リン8200-192 mg
Tr2-2 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン0.190.19 mg
ヨウ素110-110 μg
セレン110-110 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール02.4-2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.13-0.13 mg
ビタミンB200.59-0.59 mg
ナイアシン08.5-8.5 mg
ナイアシン当量(Tr)12-12 mg
ビタミンB60.090.42-0.33 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸00.63-0.63 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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