アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 本醸造酒 と魚類 (あじ類) むろあじ 開き干しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 本醸造酒魚類 (あじ類) むろあじ 開き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 本醸造酒魚類 (あじ類) むろあじ 開き干し単位
水分82.867.914.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.318.9-18.6 g
たんぱく質0.422.9-22.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量04.7-4.7 g
コレステロール066-66 mg
脂質06.2-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.60.12.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.60.12.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.65.6-1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.50.14.4 g
有機酸0 g
灰分Tr2.9-2.9 g
ナトリウム2830-828 mg
カリウム5320-315 mg
カルシウム343-40 mg
マグネシウム135-34 mg
リン8260-252 mg
Tr1.4-1.4 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
Tr0.14-0.14 mg
マンガン0.190.020.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD07-7 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.17-0.17 mg
ビタミンB200.3-0.3 mg
ナイアシン014-14 mg
ナイアシン当量(Tr)18-18 mg
ビタミンB60.090.59-0.5 mg
ビタミンB1209.4-9.4 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸00.62-0.62 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量02.1-2.1 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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