アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒 とあらめ 蒸し干しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒あらめ 蒸し干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒あらめ 蒸し干し単位
水分83.716.767 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.39.9-9.6 g
たんぱく質0.412.4-12 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.32.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.32.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.710.9-7.2 g
食物繊維総量048-48 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.656.2-52.6 g
有機酸0 g
灰分Tr14-14 g
ナトリウム42300-2296 mg
カリウム53200-3195 mg
カルシウム3790-787 mg
マグネシウム1530-529 mg
リン9250-241 mg
0.13.5-3.4 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
Tr0.17-0.17 mg
マンガン0.180.23-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02700-2700 μg
β-クリプトキサンチン033-33 μg
β-カロテン当量02700-2700 μg
レチノール活性当量0220-220 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0260-260 μg
ビタミンB1Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB200.26-0.26 mg
ナイアシン02.3-2.3 mg
ナイアシン当量(Tr)4.7-4.7 mg
ビタミンB60.120.020.1 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸0110-110 μg
パントテン酸0.020.28-0.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量05.8-5.8 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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