アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒 と(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げ単位
水分83.770.513.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.4-2.1 g
たんぱく質0.43.9-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量013.9-13.9 g
コレステロール01-1 mg
脂質Tr14.3-14.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.32.20.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.32.10.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.74.7-1 g
食物繊維総量06.2-6.2 g
糖アルコール0.7-0.7 g
炭水化物3.610.1-6.5 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム422 mg
カリウム5570-565 mg
カルシウム312 mg
マグネシウム115-14 mg
リン9130-121 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.180.24-0.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロムTr0 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール02.8-2.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール06.4-6.4 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK028-28 μg
ビタミンB1Tr0.2-0.2 mg
ビタミンB200.26-0.26 mg
ナイアシン07-7 mg
ナイアシン当量(Tr)7.8-7.8 mg
ビタミンB60.120.110.01 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸030-30 μg
パントテン酸0.021.19-1.17 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.312.3 g
食塩相当量000 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク